第13周菜谱(2015年12月6日---12月12日)1
广外外校第一食堂学生菜谱
2015年12月6日---12月12日 厨师:黄镜波
备注:每日每餐都有时令青菜供应
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
午
餐 |
海带结红烧肉 |
白切鸡 |
韭菜炒蛋 |
清蒸鲩鱼 |
土豆炆鸡 |
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青瓜火腿条 |
番茄炒蛋 |
菜花炒猪蹍 |
豆角炒猪耳 |
冬瓜丸子 |
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清蒸鲩鱼 |
豉汁排骨 |
清蒸南瓜 |
冬菇蒸鸡 |
清蒸金鲳鱼 |
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蒸水蛋 |
豆角炒肉粒 |
花生猪蹄 |
五柳蛋 |
豉汁排骨 |
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番茄煮豆腐 |
红烧茄瓜 |
沙姜鸡 |
支竹花肉 |
番茄炒蛋 |
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酸菜炒花肉 |
肉茸豆腐 |
酸辣海带丝 |
红烧豆腐 |
麻婆豆腐 |
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卤水鸡 |
清蒸鲫鱼 |
酿豆腐 |
土豆排骨 |
蚝油蘑菇 |
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清炒西兰花 |
菜花炒热狗 |
青瓜炒鱿须 |
菜花炒叉烧 |
青瓜肉片 |
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汤 |
玉米羹 |
冬菇老鸡汤 |
玉米棒猪骨汤 |
冬瓜猪骨汤 |
紫菜汤 |
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晚
餐 |
节瓜炒肉片 |
咖喱土豆条 |
南乳藕片 |
黄豆炆猪踭 |
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苦瓜牛肉 |
包芥炒肉片 |
蒜心火腿粒 |
蚝油冬菇 |
西芹炒豆干 |
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土豆炆排骨 |
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鸡蛋蒸肉饼 |
蒸鸡根 |
梅菜肉饼 |
蒸鸡根 |
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清蒸鲩鱼 |
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土豆炆排骨 |
咕噜肉 |
芋头蒸鸭 |
青瓜肉片 |
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香葱炒蛋 |
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水煮牛肉 |
萝卜焖牛腩 |
香烤鸡腿 |
芋丝烤丸子 |
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菠萝丸子 |
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蚝油草菇 |
玉米炒肉丁 |
冬瓜什锦丁 |
菠萝牛肉 |
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卤水鸡根 |
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蒸鸡腿 |
糯米丸子 |
红烧鲳鱼 |
酿豆腐 |
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蒸肉饼 |
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洋葱圆椒肉丝 |
小瓜炒肉片 |
清炒西兰花 |
木耳炒肉丝 |
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玉米炒肉丁 |
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汤 |
粉葛猪骨汤 |
草菇豆腐汤 |
包芥肉片汤 |
奶白豆腐汤 |
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节瓜猪骨汤 |