第四周菜谱(2015年9月28日---9月30日)1
广外外校第一食堂学生菜谱
2015年9月28日---9月30日 厨师:赵贵华
备注:每日每餐都有时令青菜供应紫菜蛋
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
午
餐 |
萝卜干炒蛋 |
红烧豆腐 |
黄豆焖猪蹄 |
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蒜茸炒丝瓜 |
西芹木耳淮山 |
剁椒蒸鱼头 |
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珍珠排骨 |
茶树菇焖丸子 |
香菜火腿炒蛋 |
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清蒸鲫鱼 |
糖醋排骨 |
香辣豆腐 |
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海带焖鸭 |
蒸水蛋 |
酸辣土豆丝 |
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番茄金针菇烩豆腐 |
酸菜鱼 |
卤水鸡 |
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豆角炒花肉 |
卤水鸭 |
豆角炒肉丝 |
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肉丝烧茄瓜 |
青椒丝炒鱿鱼 |
蚝油鲜冬菇 |
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汤 |
萝卜猪骨汤 |
白菜肉片汤 |
玉米羹 |
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晚
餐 |
金钱猪蹄 |
萝卜焖牛腩 |
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海鲜酱蒸鸡根 |
红枣蒸鸡 |
宫保豆干肉丁 |
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玉米粒蒸肉饼 |
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咖喱土豆片 |
红烧鲳鱼 |
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清蒸鲩鱼 |
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冬瓜焖鱼豆腐 |
豆角炒肉粒 |
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支竹焖猪踭 |
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热拌海带丝 |
土豆红烧肉 |
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豆角炒鱿鱼 |
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洋葱炒粉丝 |
冬菇蒸鸡 |
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土豆焖牛肉丸 |
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莴笋炒肉片 |
菜花炒花肉 |
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韭菜炒蛋 |
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清炒西兰花 |
青瓜炒肉片 |
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酸菜炒花肉 |
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汤 |
平菇肉片汤 |
玉米棒大骨汤 |
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冬瓜大骨汤 |