第二周菜谱(2015年9月14日-9月20日)
广外外校第二食堂学生菜谱
2015年9月14日---9月20日 出菜师傅:周 鹏
备注:每日每餐都有时令青菜供应
|
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期日 |
午
餐 |
豆角炒肉沫 |
香芋蒸排骨 |
鱼香茄子 |
蒸金鲳鱼 |
豉油鸡 |
|
番茄炒蛋 |
白切鸡 |
黄豆炆排骨 |
茶树菇红烧肉 |
红烧盐水豆腐 |
|
|
木耳丝煮豆腐 |
花生炒肉丁 |
彩椒炒猪耳 |
麻婆豆腐 |
土豆炆猪踭 |
|
|
卤水鸡 |
蒸水蛋 |
东江酿豆腐 |
梅菜扣肉 |
肉茸烧茄子 |
|
|
金针菇肉丝 |
土豆炆猪踭 |
荷香粉蒸肉 |
五柳蛋 |
西芹炒肉丝 |
|
|
清蒸鲫鱼 |
红烧盐水豆腐 |
小瓜炒肉丝 |
盐焗老鸡 |
青瓜炒热狗 |
|
|
菜花炒热狗 |
包芥炒肉片 |
炸鸡块 |
蒜心炒猪俐 |
蒸鲩鱼 |
|
|
豉汁排骨 |
丝瓜炒鱿鱼 |
冬瓜炆肉丸 |
青瓜火腿条 |
鲜菇肉丸 |
|
|
汤 |
清补凉老鸡汤 |
平菇豆腐汤 |
剑花猪骨汤 |
番茄蛋花花汤 |
玉米羹 |
|
晚
餐 |
青瓜炒肉片 |
蒜心炒肉粒 |
珍珠丸子 |
酸豆角炒肉沫 |
|
西兰花炒肉片 |
香烤鸡腿 |
萝卜炆牛腩 |
支竹炆花肉 |
豉汁鸡根 |
|
豆角炒鱿鱼 |
|
支竹炆猪蹄 |
咸蛋蒸肉饼 |
清炒藕片 |
海带结炆排骨 |
|
卤鸡根 |
|
西芹洋葱田鸡 |
咖喱土豆片 |
蒸水蛋 |
腐皮糯米卷 |
|
五彩肉丁 |
|
韭菜炒粉丝 |
姜葱蒸海鱼 |
苦瓜牛肉 |
甜醋猪蹄 |
|
豆豉蒸排骨 |
|
土豆红烧肉 |
卤水鸡根 |
菠萝酸梅鸭 |
莴笋炒肉片 |
|
番茄炒蛋 |
|
清汁南瓜 |
罗汉斋 |
蒜茸西兰花 |
素炆支竹 |
|
酸辣土豆片 |
|
酸菜炒花肉 |
莴笋炒肉丝 |
蚝油鲜冬菇 |
炸薯条 |
|
炸一口爽 |
|
汤 |
奶白蛋花汤 |
粉葛猪骨汤 |
紫菜蛋花汤 |
冬瓜猪骨汤 |
|
萝卜猪骨汤 |