第二周菜谱(2015年9月14日---9月20日)
广外外校第一食堂学生菜谱
2015年9月14日---9月20日 厨师:赵贵华
备注:每日每餐都有时令青菜供应紫菜蛋花
星期日
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
午
餐
萝卜干炒蛋
土豆焖猪踭
番茄煮肉片
木耳盐水豆腐
卤水鸡
咖喱土豆片
青椒丝炒鲜鱿
脆炸一口爽
金针菇肉丝
清蒸金鲳鱼
珍珠丸子
冬菇蒸鸡
鹌鹑蛋酿豆腐
蒸水蛋
香芋蒸排骨
红烧茄瓜
酸菜鱼
卤水鸡
清蒸鲩鱼
清炒土豆丝
卤水鸭
红烧豆腐
豉汁蒸排骨
彩椒炒花肉
火腿粒炒蛋
麻婆豆腐
蒸水蛋
酸辣土豆丝
西芹炒蟹柳
脆炸盐水豆腐
豆角炒花肉
菜花炒花肉
榨菜蒸鱼腩
玉米粒蒸肉饼
青瓜炒肉片
脆炸鱼腩
支竹西芹肉片
丝瓜炒鲜鱿
支竹焖鸭
清炒西兰花
汤
番茄蛋花汤
冬瓜猪骨汤
榨菜番茄汤
冬菇老鸡汤
姬菇肉片汤
晚
餐
罗汉斋
青瓜火腿片
节瓜火腿粉丝
香葱炒蛋
黄豆焖排骨
蒜心火腿粒
海鲜酱蒸鸡根
酸梅鸭
小瓜炒肉片
菜花炒花肉
鲜菇蒸鸡
蒜香粉蒸肉
菇丝蒸肉饼
咖喱土豆鸡
番茄炒蛋
冬瓜蟹柳条
韭菜炒豆皮
豆角炒肉粒
豆角炒牛肉
土豆焖肉丸
莴笋炒肉片
萝卜焖牛腩
香芹炒豆干
粉蒸排骨
豆角炒鱿鱼
海带结焖猪蹄
雪菜炒肉粒
香烤鸡腿
热拌海带丝
卤水鸡根
清炒西兰花
酸甜排骨
鲜菇焖牛肉丸
萝卜火腿丝
小瓜炒肉丝
萝卜焖肉丸
豉汁烧鲳鱼
西兰花炒香肠
虾米烩节瓜
酥炸多春鱼
汤
粉葛猪骨汤
玉米羹
剑花大骨汤
奶白肉片汤
紫菜蛋花汤