如何预防急性肠道腹泻 目前正值夏秋之交，是急性肠道传染病的多发季节。秋季腹泻顾名思义就是最容易在秋天发生的腹泻。它是由于轮状病毒所导致的疾病，临床通常表现为水样大便，腹泻有轻有重，严重的可以导致明显的脱水和电解质紊乱。这类疾病主要的传播途径是粪口传播，即食入被肠道致病病原体污染的食物、水或日常生活接触而感染，故养成良好的个人卫生习惯，把好“口手两关”是预防该类疾病的关键。下面介绍一些肠道传染病的常识及预防措施： 一、发病季节： 肠道传染病一年四季均可发病，但主要集中在5-10月，秋季腹泻多发生在9月中旬至12月，以10月至11月为高潮。 二、急性肠道传染病一般症状： 大多肠道传染病有恶心、呕吐、腹痛、腹泻，食欲不振等胃肠道症状，有些还伴有发热、头痛、肢体疼痛、全身中毒症状，若治疗不及时，可引起严重的并发症，甚至有可能导致死亡。如发现有上述可疑症状，应及时就医诊治，防止出现严重的后果。 三、肠道传染病的预防方法： 1、在流行季节应保证饮用水的卫生，防止因失水过多而发生脱水；合理调整饮食，注意劳逸结合和保证充足的睡眠，以提高机体抵抗疾病的免疫力。 2、注意饮水饮食卫生，不喝生水，不吃腐败变质食物。 3、外出旅游一定要注意饮食卫生和安全；加强体质锻炼，提高抵抗力。 4、自觉讲究个人卫生，饭前便后要用肥皂流水反复洗手。搞好宿舍卫生，做好厕所的清洁消毒工作。保持环境清洁，消灭苍蝇。 5、当发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时，要及时到校医院治疗，以免延误病情。 四 、注意患 肠炎后的饮食： 食易消化的稀软及清淡食物，多饮水,最好在温热开水中加少量的食盐饮用，不可饮用牛奶、 酸奶及各种饮料等，必要时可以暂停课间餐。 饮食注意增加营养，多食用新鲜的水果和蔬菜，保证充足的饮水，不吃生冷食物，避免食用富含脂肪的食物，多吃含维生素的食物。 校医室 2006年10月24日