“ES2015熔炼团队·塑造阳光心态”外出拓展活动方案

初中生处于生理、心理发展的重要时期, 是青少年培养成熟心智的第一“关键期”。初一，刚刚步入新的校园，充满好奇和憧憬。但不久后，新的生活又是使他们产生了紧张感。新的作息时间、校纪校规，新的环境，尤其是学科增多、复杂性增强，课时延长、考试增多，教学方式不同。这一切使他们产生强烈的紧张和烦闷。随着心理的发展变化，会出现适应性反差、人际关系敏感、抑郁、强迫和焦虑等心理症状，严重影响到学生心理健康成长和学习。

“好的心态是成功的前提！”拥有积极乐观的心态才能更好的面对学习和人生。我校初一级为增强学生学习动力，同时帮助学生心智成长，树立良好的心态，决定开展“熔炼团队，塑造阳光心态”为主题的心态激励拓展活动，让学生能够在活动中快乐成长，引导他们正确地认识自我，以积极、乐观、自信的心态面对学习和成长过程中遇到的困惑。拟定于第9周周一（10月26号）全天前往广州汇德番禺南村长兴拓展基地进行励志拓展。现简单将本次活动介绍如下：

性质：本次训练属于心态激励拓展，将采用体验式的活动方式令学生自我突破、着重在玩乐与合作参与中获得心灵成长。

训练单位及教练：本次活动由青少年心理、行为训练专业机构——广州汇德教育培训中心承担训练任务，所开发的课程得到了中科院心理研究所、中山大学心理系、华南师范大学心理系的支持，教练员均有多年体验式学习教育经验。

活动方式：学生分成15人左右一组进行活动，每组都有专业教练员和导师带领学生活动。活动项目具体而丰富。总人数：648人

学生：625人

老师+保安：23人

车：16辆

行程安排：

7：40：集合

8：00：出发

8：50：到达番禺南村汇德拓展基地

9：00—11：00（团队活动）

11:00—12:30(学生围餐)

12:30----16:00(拓展活动)

16：00—16：30：集合

16：30---17：30（回程）

现将参加活动的注意事项通知如下，请各班加强教育：

一、着装与携带物品要求

1.   要求穿舒适透气的校服或运动装，穿运动鞋。

2.   根据当时天气情况而定，为防止衣服弄湿导致感冒，请多带一套衣裤。

3.   训练营将统一发放饮水，并集中用餐。请勿携带零食。

4.   训练营开始前，将统一安放行李。请勿携带贵重物品（如手机、MP3、MP4、PSP等）。如有遗失，概不负责。

二、安全注意事项

（一）、乘坐汽车安全注意事项：

1.   乘坐汽车要排队候车，按先后顺序上车，不要拥挤。

2.   乘车时不要把头、手、胳膊伸出车窗外，以免被对面来车或路边树木等刮伤，也不要向车窗外乱扔杂物，以免伤及他人。

3.   乘车时要坐稳扶好，没有座位时，要双脚自然分开，侧向站立，手应握紧扶手，以免车辆紧急刹车时碰伤。

（二）、活动安全注意事项：

1.   所有参加活动的人都要严格遵守活动纪律，服从指挥。禁止单独行动。

2.   不要到没有教练指导保护等危险的地方，玩耍、照相等，以免滑下受伤。

3.   不要到水边玩耍，学生严禁下水活动，严禁没有教练指导参加水上活动。

4.   要注意卫生，不能在车上及游玩地方乱扔垃圾。

                                                                   广外外校初一年级

                  2015年10月23日