“老师，我上个星期有点不高兴，在宿舍里有人搞我，你能帮帮我吗？” “可以，具体情况你能说出来吗？” “冲凉时，本来我不用洗头的，可是××总是用喷头冲我，结果又只能洗头了。” ...... “我们每天都在学校生活，每天都要与同学交往，大家都非常熟悉，所以免不了同学之间会开些玩笑。就像刚才说的冲凉时互相用水来冲，这说明你们之间有着一种珍贵的友情，彼此有一种信赖，才这样开玩笑。首先，我很羡慕你有一个能和你一起开玩笑的好朋友，你完全不必计较，相信你能原谅××的。另外，也想请大家注意，开玩笑时，一定要想一想，对方是否能够承受，如果给对方造成一些不愉快，那就不好了。××，你现在可以跟他说几句话。” “我只是想跟你玩一下，没想到让你不高兴。对不起！” “现在你应该开心一些了吧，我帮到忙了吗？” “谢谢老师！” ...... 这是星期天晚上举行的二年级心理健康咨询活动中录下的一个咨询场面。咨询者为二（3）班符景峰同学，担任心理咨询是美术老师王玲。通过王玲老师的娓娓诉说和同学们的真诚帮助，符景峰同学搁在心里的疙瘩终于化解开了。随着素质教育的不断深化和青少年心理健康问题的日益突显，心理健康教育越来受到全社会的关注和重视。本学期二年级组在设计活动时，紧密围绕“塑造健全人格，培养健康情感”的学期德育目标，专门设计了本次心理健康咨询活动。 在本次活动中，除了组织学生收看心理健康教育影片外，还举行了现场的心理咨询。在与班主任、特聘心理咨询教师的对话和交流中，学生们敞开了自己的心扉，实现了心灵的对接。 从他们的倾诉中得知，烦恼和不开心的事主要来自于交往和学习这两个方面。其中以交往类为主。 “我向别人借东西，别人不给！” “跟别人玩的时候，别人不尊重我！” “没有人和我玩。” “我很想念以前的同学。” “我想每天都见到爸爸和妈妈。” ...... “我觉得自己的成绩不好。” “别人说我成绩不好。” ...... 而快乐和开心的原因也同样来自于交往和学习这两个方面。 “以前我刚来外校时没有朋友，现在我经常和××一起玩，我觉得很开心。” 咨询中，同学们还创造了许多消除烦恼的好办法。 “我烦的时候，我就想一些快乐的事情。” “我会去跑步。” “我会去看动画片。” “我会跟朋友说。” ....... 随着心理健康教育的进一步深入，相信孩子们在健康成长的道路上越走越踏实。